52 maneras de perder peso
Si usted está cansado de dietas novedosas y la presión de programas intensos de pérdida de peso, pruebe estas 52 surgenencias prácticas y fáciles de implementar para perder peso....+
- EAN: 9781602556362
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Si usted está cansado de dietas novedosas y la presión de programas intensos de pérdida de peso, pruebe estas 52 surgenencias prácticas y fáciles de implementar para perder peso.
- Tome el camino bajo: el camino lleno de comidas bajas en grasa y colesterol
- Las pesas: añada a su programa de ejercicios algún entrenamiento con pesas, leve pero constante
- El desierto de los postres: reduzca las calorías mediante de eliminación de los postres, las sodas, y el exceso de meriendas.
Publication Date | 05/29/2011 |
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Pages | 192 |
Width | 5.63 |
Height | 8.5 |
EAN | 9781602556362 |